【每日瑜伽】9天的时刻,从上到下,分别对腿部、臀部、髋部、腰腹、背部、胸部、肩颈进行针对性操练,让你离别疲惫,勃发活力,从此蜜桃臀天使背维秘胸不是梦!全身训练,看到更好的自己!留意:激活双腿:膝盖,脚踝有严峻损伤者,慎重操练。腰腹雕琢:生理期勿练,或腰椎严峻问题者慎重操练。 2018
瑜伽20-60分钟以上完整版跟练课程,类型包含流瑜伽、塑形瑜伽、传统哈他、Hiit Yoga等,继续更新中 2022
《糖豆广场舞讲堂》是一档原创广场舞健身节目,由国内最具人气的专业舞蹈教师任教,旨在推行全民健身、科学舞蹈的遍及,节目包含的舞蹈品种极其丰富,包含我国舞、藏族舞、盛行舞等。“让学舞更轻松”是《糖豆广场舞讲堂》一直以来的核心理念,让您一看就懂,一学就会。 2016
健康好身体,从运动开端,瘦腰,瘦腿,瘦全身,跟肩周炎颈椎病说拜拜 2020
【每日瑜伽】初学瑜伽,想要得到最专业具体的辅导,快来get这套简略易学的新手入门方案-本次方案经过根底的瑜伽体式解说,让瑜伽小白快速把握动作方法,把握根底呼吸法,开始树立根基力气,逐步翻开身体生硬部位。 2018
健康的身体需求堆集,好的身体不能靠一天来活得,运动健康操让我们一同动起来,运动健身高兴享用日子,还不快来体会一下 2013
会看上瘾的养分常识视频,全网粉丝超越500万,为你解读食物和身体健康之间的奥妙。 2020
【每日瑜伽】让初学者快速把握操练技巧,提高瑜伽技术。消除肌肉和关节的紧张感;提高力气、平衡以及柔韧性;为进阶操练打好坚实安稳的根底。 2018
《生命缘》是写实团队制造的一档大型医疗“茅塞顿开系”写实季播节目。经过嘉宾24小时的“零距离”公益陪同,打造“全我国12间最阳光最温暖的病房”,秉持阳光、暖心的节目基调,经过一个个实在的生命故事讨论生命的含义,茅塞顿开病痛更茅塞顿开人心,在感动之余传递更多社会正能量。 2019
杭州电视台日子频道12年的《相约健康》精心打造,集合健康医疗界的专业权威人士的健康科普节目,浙江省医学会、杭州市卫计委和杭州文明广播电视集团联合主办。 2019
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