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一个普通的农村姑娘,初中毕业后远赴他乡,成为一名流水线上的打工妹。因不甘单调乏味的工作,她重返校园,立志学习一门技术。经过艰苦努力,20岁的她一举夺得第46届世界技能大赛实验室技术项目冠军,实现我国该项目金牌零的突破。
▶ 打工妹重返校园:“我不能把青春耗费在毫无技术上的含金量的流水线上,我要学习一门真正的技能,把命运牢牢掌握在自己手中。”
2002年,姜雨荷出生在河南南阳一个农民家庭,父亲是个土生土长的农民,种了一辈子地,几乎没离开过家乡。姜雨荷初中毕业后不久,背起行囊,加入“南漂”一族,成为广州一家电子厂流水线上的打工妹。由于缺乏专业相关知识和技能,姜雨荷所做的工作技术上的含金量低、劳动强度大,基本没有发展空间。
姜雨荷觉得,她的世界越来越小,小到只有厂房和宿舍。而每天重复的机械性工作,单调又乏味,姜雨荷越来越清楚地意识到,这不是她想要的生活。
半年后,姜雨荷决定重返校园说:“我不能把青春耗费在毫无技术上的含金量的流水线上,我要学习一门真正的技能,把命运牢牢掌握在自己手中。”
再次回到校园,姜雨荷十分珍惜学习的机会。理论课,她长期占据第一排的座位, 产品详情
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一个普通的农村姑娘,初中毕业后远赴他乡,成为一名流水线上的打工妹。因不甘单调乏味的工作,她重返校园,立志学习一门技术。经过艰苦努力,20岁的她一举夺得第46届世界技能大赛实验室技术项目冠军,实现我国该项目金牌零的突破。 ▶ 打工妹重返校园:“我不能把青春耗费在毫无技术上的含金量的流水线上,我要学习一门真正的技能,把命运牢牢掌握在自己手中。” 2002年,姜雨荷出生在河南南阳一个农民家庭,父亲是个土生土长的农民,种了一辈子地,几乎没离开过家乡。姜雨荷初中毕业后不久,背起行囊,加入“南漂”一族,成为广州一家电子厂流水线上的打工妹。由于缺乏专业相关知识和技能,姜雨荷所做的工作技术上的含金量低、劳动强度大,基本没有发展空间。 姜雨荷觉得,她的世界越来越小,小到只有厂房和宿舍。而每天重复的机械性工作,单调又乏味,姜雨荷越来越清楚地意识到,这不是她想要的生活。 半年后,姜雨荷决定重返校园说:“我不能把青春耗费在毫无技术上的含金量的流水线上,我要学习一门真正的技能,把命运牢牢掌握在自己手中。” 再次回到校园,姜雨荷十分珍惜学习的机会。理论课,她长期占据第一排的座位,专心听讲,不放过老师讲的每一个知识点;认真整理笔记,遇到难题第一时间向老师请教,不留盲点。 课后,姜雨荷积极进行实操训练,永远是实验室里来得最早、走得最晚的人,被同学们笑称为实验室里的“钉子户”。导师贺攀科把姜雨荷刻苦学习的劲头看在眼里,认为她未来可期,决定把她招进世界技能大赛的集训队。 2019年5月,经过重重选拔,姜雨荷顺利进入校集训队,接受更为专业、系统的训练。 ▶ 攻克一个又一个难关——实验、英语、心理等,终于获得第46届世界技能大赛实验室技术项目冠军 姜雨荷专攻的化学实验室技术项目是2019年第45届世界技能大赛新增的项目。刚进入集训队的时候,姜雨荷的成绩并不太理想。由于年龄小、阅历少、认知能力有限,面对错综复杂的事物,她容易手忙脚乱,做实验不仅动作过急,而且小动作多,拿放器皿的声音也偏大。 针对姜雨荷的特点,教练对她进行了注意力和适应性训练、压力管理和应激干预训练等个性化训练,让她逐渐从“急”趋向“稳”。而姜雨荷也深知,勤能补拙,通常从清晨六七点开始训练,到晚上11点多结束,继续做实验室里的“钉子户”,实操水平得以全面提升。 世界技能大赛的一大特点是裁判人数较多,众口难调,裁判们的判断有时未必能达成一致,这就要求参赛选手在各个操作环节都做到严谨细致、无懈可击。在化学实验室技术项目中,参赛选手一定要通过实验分析、化学测试和测量来确定化合物的性质、构成以及其中化学元素的含量,并对所取得的数据来进行处理,结合办公软件编辑,用英文形成分析报告。 初中毕业的她,几乎只记得26个字母,而化学实验室技术项目要求选手独立撰写大篇幅、高质量的英文实验报告。英文就像一座难以撼动的大山横在姜雨荷面前。在翻译老师的精心指导下,姜雨荷一字一句啃起了“硬骨头”,贴身携带单词本,吃饭时背,睡觉前背,甚至走在路上也喃喃自语。 姜雨荷笑称:“我终于像愚公一样搬走了这座大山,现在不但能独立撰写英文实验报告,还能轻松阅读复杂、晦涩的英文专业文献。” 姜雨荷最终一路过关斩将,闯过重重关卡:市级选拔赛、省级选拔赛、全国选拔赛、国家集训队选拔赛。 2022年5月,她最终变成全球技能大赛特别赛参赛选手。然而参加这类世界顶级大赛,选手们除了理论知识与实操技能过硬外,更要进行心理层面的较量。姜雨荷的心理辅导老师说:“参加世界技能大赛的选手,都是经过层层选拔的优秀人才,技术水平基本相当,所以进入世赛后,他们真正要打的是心理战。” 这时候,家人的支持就显得很重要。赛前一个月,姜雨荷压力太大,内心出现较动,无法专注训练。父亲给她打电话:“人人都想当冠军,但冠军只有一个。咱就把比赛当成一次学习的机会,照常发挥就好,家里不给你任何压力。”父亲的话像一针强心剂,令她卸下心理包袱,轻装上阵。 2022年11月,20岁的姜雨荷抵达奥地利萨尔斯堡,参加第46届世界技能大赛特别赛奥地利赛区为期3天的比赛。比赛在一个开放性的环境中进行,往来人员嘈杂,项目设置灵活,其中30%为临设项目,实验时间长达18个小时,对选手的身体条件、心理素质、技术水平以及综合能力都是严峻的考验。 比赛有一个模块叫“化学滴定法”,选手们要在裁判的“盯梢”下,将溶液一滴一滴地滴进专门的容器中。关键时刻,单次滴入溶液的量要精确到四分之一滴,也就是0.01毫升,极轻微的抖动都可能前功尽弃。 “比赛一开始我是有些蒙的。”姜雨荷直言,“拿到题目时,有些描述我感觉并不是很理解,便特地搬来一个小板凳,坐下来深呼吸,以平复自己的心情。之后,我重新看题目,耐心分析其中的内容,先把自己有把握的实验操作完成。中午休息时,我领悟到实验中的一处关键难点,此后的操作就比较顺利了。” 最终,姜雨荷圆满完成比赛。当地时间11月27日下午,2022年世界技能大赛特别赛奥地利赛区在萨尔斯堡落下帷幕,姜雨荷荣获第46届世界技能大赛特别赛化学实验室技术项目金牌,实现我国该项目金牌零的突破。 ▶ 从普通学子到世界冠军的飞跃,姜雨荷把“一万小时定律”从概念变成了现实 获得世界技能大赛冠军后,姜雨荷一下子成为人类关注的焦点,不少亲朋好友好奇:“明明这闺女学习成绩一般,初中毕业就去打工了,怎么上个技校就跟开挂似的,一下子就成世界冠军了,这闺女是不是天资奇佳?” 姜雨荷笑称,自己只是普通的农家女孩,谈不上有天资,只是训练多了而已:“长期高强度的训练,让我熟能生巧,拿起一个实验器材,就能启动肌肉记忆,不用思考就知道如何操作。其实这次比赛使用的很多实验设备跟国内的不太一样,起初我也有些不知所措,但依靠之前夯实的训练基础,终究是顺利完成了比赛。” 著名作家格拉德威尔曾说:“一万小时的锤炼,是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”这就是人们熟知的“一万小时定律”。粗略算来,几年来姜雨荷的训练时间累积已超1.4万小时。不知不觉中,她把“一万小时定律”从概念变成了现实,也完成了从普通学子到世界冠军的飞跃。 2023年3月16日,在河南化工技师学院集训基地,多名学子正积极备战河南省第二届职业技能大赛。身穿白色实验服的姜雨荷亦在其中,不过,此次她是以教师的身份指导选手进行模拟训练。世界技能大赛夺冠后,姜雨荷选择回母校担任教师,她要助力更多有热情、有技能的学子筑梦、追梦直至圆梦。 面对一个跟自己年龄相仿的小老师,2020级环保与检验231班鲁静怡说:“学姐有追求卓越的匠心精神,并且在赛场上能保持一贯的沉着,就算遇到突发情况也能面不改色,应变能力极强。我想这就是她夺冠的秘诀。” 2021级实验室技术世赛班的高琳,则对姜雨荷有着更为诗意的评价:“雨荷老师人如其名,徐徐荷风送香气。老师有很强的感染力,一出现就能把大家的热情调动起来;她有着非常丰富的竞赛经验,我们遇到难题,经她一指点或者给个小提示,就能完美解决,大家都很崇拜她。” 2023年3月23日上午,姜雨荷和多位世界技能大赛获奖选手,受邀出席由人社部举办的“技能成才、技能报国”先进事迹报告会,分别讲述他们的成才故事,激励和带动更多劳动者尊重劳动、热爱技能。姜雨荷以打工妹逆袭成世界冠军的经历告诉人们,山再高,往上攀,总能登顶;路再长,走下去,定能到达。 小董觉得头发有点长,打算消费三十块钱,说是洗头时,一名女员工突然开始给他按摩,一开始他是拒绝的,但后来,他还是跟着对方去了楼上,花了一万五...本来以为这就完了,从楼上下来,他又花了五千。 记者11月1日从教育部获悉,教育部等十七部门近日联合印发《家校社协同育人“教联体”工作方案》,提出力争到2025年,50%的县建立“教联体”,到2027年所有县全面建立“教联体”。 来源:环球网 【环球网报道】据伊通社、伊朗迈赫尔通讯社援引以色列新闻媒体报道,已身亡的巴勒斯坦抵抗运动(哈马斯)领导人叶海亚·辛瓦尔的尸检结果为,辛瓦尔在死前三天遭受饥饿,没有吃任何东西。 近日,有网友发文称2025年考研网上报名系统中,辽宁抚顺报考点禁止使用海马体照片作为准考证照片。该帖文显示,2025年全国硕士研究生招生考试网上确认系统中,辽宁省抚顺市招考招生办考点注明准考证照片“严禁化浓妆、修图,禁止使用海马体照片”。 它集成了增强的安全功能,明显提升了生产力,并获得了用户的高度满意。相较于 Windows 10,Windows 11在工作、学习和娱乐等方面都表现得更安全、高效和具有更高性能。 据广东省疾病预防控制中心消息10月21日至10月27日广东全省新增报告1785例登革热病例2024年第43周(10月21日至10月27日),广东省新增报告1785例登革热病例。截至目前,2024年未报告死亡病例。 长期任职于中国科学院武汉病毒研究所的石正丽研究员已赴广州实验室工作。10月31日,武汉大学官网发布了一则“严欢团队Nature发文首次提出人工设计病毒受体”的消息。其中,该消息披露了论文共同通讯作者石正丽的任职单位为广州实验室、中国科学院武汉病毒研究所。 图为仙湖植物园工作人员向参加活动的学生介绍植物界“活化石”桫椤。深圳新闻网2024年11月4日讯(深圳特区报记者 林清容 李忠)11月2日,中国科学院第七届科学节(2024)深圳市仙湖植物园“见微知著”特色活动举办。近200人参与了现场活动,还吸引了线人次。 日前,欧盟对从中国进口的电动汽车加征为期五年的反补贴税正式生效。对此,英国方面表示不打算追随欧盟这一决定。英国汽车行业从业者向总台记者表示,英国政府此举是正确的,有助于中英双方互利共赢。 “流量”,“网红”,这些词像是互联网时代最锋利的刀刃,能轻易地把一个人推上神坛,也能毫不留情地将他拉入深渊。 |
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